پستہ مختلف غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتے ہیں اور وزن میں کمی ، آنتوں کی صحت ، بلڈ شوگر مینجمنٹ اور دل کی صحت میں مدد کر سکتے ہیں ۔ ان کا لطف بہت سی ترکیبوں میں لیا جا سکتا ہے ۔ پستہ گری دار میوے نہ صرف لذیذ اور...
